Недопустимые ошибки при лечении гриппа и простуды самостоятельно
Первые признаки простуды вынуждают нас искать ближайшую аптеку и скупать лекарства с аскорбиновой кислотой, а при появлении кашля мы вспоминаем бабушкин метод дыхании над сваренной картошкой. Эксперты утверждают, что с такими методами борьбы следует быть крайне осторожными, так как неправильное их применение может довести до реанимации.
Сезон простуд в разгаре
Часто мы ищем в интернете народные методы лечения простудных заболеваний, но не каждой рекомендации можно доверять. Например, такой метод борьбы, как дышать над картофелем, пробовали все в детстве, и это неприятные воспоминания.
Пар от вареного картофеля
Специалисты утверждают, что любой пар, в принципе, нельзя применять для ингаляций при простуде, так как это процесс вдыхания паров воды, и растворенного в ней крахмала. Горячий пар может привести к ожогу слизистой. Кроме того, пар и его содержимое не дезинфицирует слизистую от вирусов.
Но, картофельный пар можно использовать, придерживаясь правил применения:
- варить картофель нужно только в мундирах, алкалоиды сапонины, способствующие выведению мокрот, находятся в кожуре;
- не использовать зеленый картофель, который крайне токсичен;
- после того, как картофель сварится, воду нужно слить. Таким образом, температура вдыхаемого пара снижается, что убережет слизистую от ожога;
- лечение такого типа нельзя использовать при гнойных процессах и высокой температуре;
- длительное лечение над паром применять не рекомендуется.
Сегодня есть огромное количество ингаляторов, небулайзеров для безопасного лечения дыхательных путей.
Внимание! Ингаляции детям до трех лет крайне опасны, так как нередки случаи после применения таких процедур, появление спазма и отека гортани.
Молоко с медом
Этот старый метод многие рекомендуют при ангине, ларингите или тонзиллите. И все твердят, что горячее молоко с медом спасет от любых подобных заболеваний.
Боль в горле бывает разного происхождения, и подход к лечению разительно отличается. Например, при ангине категорически запрещены любые горячие напитки, включая молоко, которое, кроме всего, может способствовать развитию бактерий. А в нашем советском детстве к молоку с медом добавляли масло, козий или другой какой-нибудь жир. Получалась гремучая смесь. Почему? Доказано, что взрослые тяжело переносят цельное молоко. И к болям в горле присоединяются проблемы с поджелудочной железой и вздутием кишечника. Детская поджелудочная железа тоже не всегда справляется с молоком.
Есть мнение специалистов, что белки, содержащиеся в молоке, расщепляясь в кишечнике, могут спровоцировать дополнительное выделение слизи в дыхательных путях. Поэтому кашляющий ребенок, начинает кашлять еще больше.
Витамин C
Давним народным методом лечения любого простудного заболевания считается аскорбиновая кислота. Стало популярным принимать этот витамин не в суточных нормах, а как профилактику в больших дозах. Конечно, она повышает иммунитет, но, как и с любым излишеством, за перебор приходится платить. Кто-то расплачивается аллергией, у некоторых проблемы с кишечником, а бывают и такие проблемы, как появление камней в почках.
Метаболизируясь, витамин C содействует отложению в почках солей. И если излишки солей уже присутствуют, то они в дальнейшем преобразуются в камни. Поэтому рекомендован прием аскорбиновой кислоты не более 100 мг в сутки.
Черпать этот витамин можно из натуральных продуктов, где его содержание в допустимых нормах. Например, белокочанную капусту можно потреблять 200 гр. в день. А в квашеной капусте этого витамина еще больше. Также, высокое содержание аскорбиновой кислоты в шпинате, черной смородине, малине, укропе, петрушке и болгарском перце. Эти продукты можно потреблять даже после заморозки, они сохраняют свои полезные свойства.
Если есть необходимость в усиленном лечении, то этот вопрос следует решать только с помощью доктора. А в случае использования рационального питания, нет необходимости дополнительного потребления витамина C.