Климактерический период – этот этап жизни ждет каждую женщину. В этот период угасает репродуктивная функция, яичники работают не в полную силу – воспроизведение женских половых гормонов значительно сокращается. По среднестатистическим показателям наступают симптомы климакса после 45 лет.
Ученые выделяют три фазы климактерия:
Первая – пременопауза – этап до последних месячных. Проявляется в самом начале и сопровождается рядом симптомов: менструальный цикл нарушается, продолжительность и количество выделений меняется.
Вторая – менопауза – этап, когда приходит последняя менструация. Устанавливается гинекологом спустя год после прекращения месячных.
Третья – постменопауза – завершающая часть климакса, длящаяся до конца жизни.
Климакс после 45 лет сопровождается набором неприятных симптомов:
- в течение дня могут происходить «приливы» жара, когда происходит дисбаланс в организме, и температура тела резко повышается примерно на минуту, при этом выделяется очень много пота,
- постоянно болит и кружится голова, беспокоит тошнота,
- повышается давление,
-агрессия, раздражительность, депрессия,
- бессонница, постоянная усталость.
Все эти симптомы проявляются на фоне снижения выработки гормонов, нарушения обменных процессов в организме и замедления обновления клеток.
Уровень эстрогена колеблется, что вызывает болевые ощущения внизу живота и пояснице, а грудь может изменить размер и форму.
Прежде чем покупать таблетки от климакса, рекомендуем пройти обследование. Оно поможет выявить скрытые заболевания, которые в дальнейшем могут неожиданно проявиться, причем в тяжелой форме. Это может быть диабет, следовательно нужно сдать кровь на сахар, остеопороз – ультразвуком проверяется плотность костной ткани и другие.
При обнаружении первых признаков менопаузы начинайте профилактику и лечение. Прочитав отзывы о таблетках от климакса, можно выделить биологически активную добавку «Овариамин». Это препарат без противопоказаний (кроме, конечно беременности и кормления грудью) и без побочного действия. Он смягчает симптомы климакса, уменьшает потливость, нормализует сое, восстанавливает функции яичников.
Кроме медикаментозного вмешательства, нужно потрудится и самостоятельно. Не стоит пренебрегать питанием. Еда должна быть правильной – исключить жареное, кофе, крепкий чай. Стоит отказаться от алкоголя и курения. Заниматься спортом и вести активную социальную жизнь.
Не пускайте все на самотек! Помогите своему организму справится с климактерическими расстройствами.